あきらめない、落ち込まない【自分探し卒業とか言ってた後の話】
「・・・夢や目標はあるけど、どうにも頑張れない。私なんかだめだ・・・。」
日常を何もせずにただ過ごしてしまう自分が嫌になることって、きっと誰にでもあります。
でも、過去の自分の行動を悔やんでいても、何も始まらないし気分も良くないですよね。
この記事では、私が目標を見失ってただ日々を過ごす状況から脱出するまでの経過を書いています。
同じような境遇にある方のヒントとなり、優しい気持ちで一歩、前に踏み出してくだされば幸いです。
やる気になってはや…半年!?その間何をしていたのか
何もやってなくはないけど、立派に成し遂げたものもない
ちょっと(いやかなり)、間が空いての更新になってしまいました。
前回記事( 「自分探し」の沼から脱出しよう)にて「悩むのやめて自分らしい人生を歩いていくぞ!」と声も高らかに宣言した私。
あれから約半年、どんな変化を自分のものにできたかというと…。
なんと、特に大きな変化はありませんでした
おいおい半年もあったのに何してたん?
・・・何してたんやろう・・・。
目標はあったんですよ、色々。例えば、
- ブログを充実させてアフィリエイトにも挑戦!
- webライターとして安定した収入を得たい!
- 簿記2級取得(フリーランスとして起業するため)!
- そのあとFP2級なんかもとっちゃったりして
- 家もきれいに片づけたい!
- 優しい人間になる(特に子ども・夫に対して)!
- ついでにやせてキレイになりたい! ・・・・などなど
ほら、こんなにたくさんの目標があったんです。
でもでも。
なんかやろうと思ったら子どもが熱出したりとかね、なんかPTAの役が当たったりとかね…。
「重要ではないが緊急の対応が必要なこと」が日々ちょこちょこあって、疲れて、動けない…そんな半年間でした。
(とくに子どもの体調不良って、めっちゃダメージないですか??笑)
だからって落ち込まない!
必要以上に落ち込んで自分を見失わないように
振り返れば、これまでの人生そんなことずっと繰り返してました。
やりたいことはあるけど、日々に追われているうちに目標すら見失って、そしてそんな自分にがっかりして、また日常に埋もれていく…。
ただ、今回はちょっとだけ違います。
それは、「目標達成できなかった」のは事実ですが、「そんな自分にがっかり」してないところです。
どうやって自分を慰めたかというと、「そんな時もあるよね」、「そんなこともあるよね」と自分で自分に言い聞かせたのです。
人生は長いし、まだまだ挽回の余地はある!生きてるんだから。
何も頑張ってないわけじゃない。だって毎日、がんばって生きてます!
でも目標を実現したいから、これまでとやり方を変えよう。
今はそんな穏やかな気持ちです。
目標達成できなかった理由を考える
半年ほどの時間を浪費してしまったことに気づいた私は、「目標達成できなかった理由」を考えました。
そして、二つのことに気づきました。
一つ目は、「具体的な計画がなかった」ことです。
当たり前のようですが、ふんわりと夢見てるだけでは現実は変わらないですよね。
二つ目は、「優先順位をつけていなかった」ことです。
いくら私でも半年、なーんにもしてなかったわけではないんです。
でもあれこれ、ちょっとずつ色んなことに手を出して、結局何も大きな成果はものにできませんでした。
的を絞って、ひとつずつやっつけていった方が集中できそうです。
そんな当たり前のようなことに、私は今やっと気づきました。
今更何言ってるんだ、って落ち込むことはしません。
この失敗経験を活かして、目標のために進んでいきます!
改めて、私の立てた計画
目標はwebライターで月5万円稼ぐこと
それでは、私が立てた具体的な計画について話します。
たくさんの目標の中で、私が最優先で取り組みたいこと。
それは、収入を得ることです。
無職になり、私が得る収入がなくなったことをとても不安に思っているので、第一の目標は「自分で稼ぐ」ことにしました。
具体的には、webライターとしての0→1が当面の目標です。
そのためにどう行動するのか
タイミングよく、ライターのあやはなさんが月5万円の計画ノートという動画をYouTubeにアップされていたので、そのまま、ありがたく実行していきます。
あやはなさんが提示されている最低ライン:週20時間の作業時間を実行するため、特に予定のない日は平日10時から15時まで作業すると決めました。
家にいたら時間がありそうですが…主婦も何かと、なにかと忙しいです!
でも、日々ふんわり過ごしてないで、「する!」と予定を立てれば、まとまった時間を捻出できそうです。
3か月後の8月、無事収入を得ることができるでしょうか?
経過報告含め、またご報告させてください!
さいごに:私が今回学んだ一番すてきなこと、「自分を責めない」
ここまで読んでくださった方、ありがとうございます。
私がこの記事を書いたのは、自分がちゃんと行動できるように、との思いもありますが、「もしかしたら私みたいな人、たくさんいるんじゃないかな?」と思ったからです。
変わりたいと思っているのに、行動できない自分を責めてしまっている方。
そんな方には行動うんぬんよりも、まずは自分を責めないでほしいと思います。
自己嫌悪に陥ってしまったら、「そんな時もあるよね」って、自分をよしよししてあげてください。
「そんなことしたって」、「そんな恥ずかしいことできない」って思わないで。
「自分はそんな、自分を認められるタイプじゃない」
「自分はそういうの性格的に向いてない」
・・・そんな風に思ってしまうその気持ち、めっちゃわかります。
でも性格ってその人が持って生まれたものじゃなくて、長年積み重ねた癖のようなもの。
すぐに目に見えた変化がなくても、ちゃんと変われます。
自分のことが嫌になってしまった時は、こんな私の姿でもみて、安心してくださいね!